cykl co to

[...] po treningu rozciaganie uzupelniac bede bic/tric/brzuch, pare stron temu jest gdzies tam rozpiska Mam do Ciebie jeszcze pytanie o suplementacje: mam zamiar zrobic cykl na stacku kreatynowym+mono mono w nietreningowe+ rano w treningowe, przed treningiem stack. Da rade tak? kiedy najlepiej bylo by zaczac ten cykl? wraz z zaczeciem FBW [...]

Witam ! Mam już 30 dzień cyklu storm + shock. Storma zostało już niewiele natomiast shocka z pół opakowania, może troche więcej. Storma wystarczy mi do okolo 40 dnia cyklu. Stąd moje pytanie. Dokupić mono i kontynuować cykl tak aby trwał przez 8 tygodni, czy tez zostawić shocka i zrobić za 6 tygodni następny cykl na nim + dokupić coś jecze. Jeśli [...]

e tam jeszcze masz uda w sumie 4 duze grupy miesniowe wiec bijesz w kazdy co 8 dni, gdy cykl trwa 8tygodni to nie trudno policzyc ze w kazdy miesien wbijesz ogolem 7razy wiec chyba nie tak zle... Ja w sobote pierwszy shot testovisa ale troche mniej bo 75mg, napisze jakby co jak wrazenia Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-09-03 21:26:07

Prośba o pomoc do ludzi ogarniętych w tym boju ;P Chciałem zaczac swoj pierwszy cykl od Winstrolu i Propa przydałoby sie aby ktos mi to dobrze rozpisał(jakie dawki i jak czesto ) bo z tego co wiem cykl na winie powinien trwac 4-6 tyg No i czy to dobry wybór ? POZDRO 1. WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: [...]

Witam! Proszę o pomoc. Ćwiczę prawie 2 lata, jestem po 1 cyklu mono (+tauryna). Ćwiczę głównie na siłę, ale teraz chcę uderzyć trochę w masę. Chcę zacząć kolejny cykl, ale już mocniejszy (chcę coś dorzucić do kreatyny mono). Zastanawiam się nad AAKG HardCore - Trec i NitroBolon II - Trec. Co lepiej? A może mogę połączyć to wszystko razem? Proszę o [...]

[...] Masa Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: oj wiele, jestem bardzo aktywny ;) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: różnie bywa, powiedzmy, że jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: był jeden cykl na mono vitalmaxa + tauryna

Wrzuc ankiete dzialu najlepiej. TO ma byc cykl kreatynowy, bez kreatynowy? Gain-fast jako uzupelnienie moze byc, chociaz gainer poza pora okolotreningowa imo nie ma sensu bytu. Zamiast Torrenta, celowalbym w GoldenFinish/Reanimator. Z tego co czytalem to jedne z mocniejszych suplementow ! Nie wierz reklamom. Zmieniony przez - Skerx w dniu [...]

[...] nie mam niestety jak :( Jem wg. 10 wskazówek odżywiania. Jakie mam kupić HMB? Jakieś mocne? Jakie białko? Jakie witaminy? Doradźcie mi coś... Chcę zrobić takie 2 miesięczny cykl.Moje typy to: 1. takie witaminki: http://allegro.pl /item726088638_trec_vital_x_pack_n_6_30_saszetek_mega_promocja.html tylko, że martwi mnie to, że jest tam kwas DNA i [...]

[...] pytanie;) Może Mi ktoś wytlumaczyć, na czym polega progresja przesunieta a na czym nieprzesunieta w tym programie 15-10-5 kory tu byl testowany? Jak zauważylem co kazdy cykl np. w wyciskaniu lezac dodaje 2,5kg, bez roznicy czy jest napisane przesunieta cy nieprzesunieta, jakby Mi ktos to wyjasnil bylbym wdzieczny, poniewaz sam chce niedlugo [...]

Hm.. jest w tym cos co piszesz.. co do cyklu jestem naprawde pewien i tego nie zmienie.. wiec w takim razie co proponujesz na pierwszy cykl? Na pewno do bedzie mono tylko z czym? Mysle nad mono z nitrobolonem energized i do tego AAKG, jesli mozna tak laczyc to jak to zrobic? Zmieniony przez - Xspeed08 w dniu 2009-09-03 16:08:06

witam na poczatku postanowilem powakacyjnie zrobic cykl na white flood i green magnitude ale kilka dni temu oczytalem sie na amerykanskich forach jakie to zbawienne dzialanie ma jacked z pre-workoutow ktore stosowalem to shock superpump no-xplode deca stack nanovapor lista moze i nie jest najdluzsza ale nie chce ladowac pieniedzy w cos co dziala [...]

do jedzenia postaram się przyłożyć najbardziej jak będę umiał, cykl zacznę jak wszystko będę miał poukładane:)na chwile obecną jem bardziej na oko a czy wymięknę przy wbijaniu co 2gi dzień - nie wiem bo nie wbijałem nigdy hehe ale bardziej widzi mi się opcja strzału co 4 dzień niż co 2:) jeśli bym wybrał enana to tak by było dobrze??: 1-8 250mg [...]

Hehe dzięki to co mam robić z tą kreatyną? czekać czy brać bo już sam nie wiem? wiem ze na fotkach jak suchar wyglądam ale myślę że to odpowiednia pora na pierwszy cykl kreatynowy :) Skerx łap sogacza :) Zmieniony przez - Wiorek92 w dniu 2009-09-03 15:54:37

dziwne mi się to wydawało więc wolałem zapytać:) czyli cykl z samego propa albo enana zrobię, tylko teraz co wybrać? nie wiem czy by mi odpowiadało kłucie się co drugi dzień(prop):/

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: raczej owłosienia :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:160x2 -przysiad:140x4 Chcę zrobić mój pierwszy cykl. Wybór padł na propa lub enana. Kumpel polecił mi propa, tylko mówił że cześciej trzeba wbijać, co 2 dni a enana rzadziej 2x/week więc pod tym wzgledem by mi bardziej [...]

Zajade się w środę i Trening mi zajmię grubą godzinę Ale podoba mi się ta opcja, ale w tej wersji. Poniedziałek: Klatka i Plecy Środa: Barki i Triceps Piątek: Biceps i Nogi Jak myślisz Ryba? A na 3 Cykl: Poniedziałek: Klatka i Nogi Środa: Triceps i Biceps (Superserie) Piątek: Plecy i Barki. Co wy na to?

[...] cos od kiedy pamietam (i w tym sporty silowe), ale zawsze sa niestety przerwy.. znajac swoj organizm wiem ze moge miesiac z sama dieta potrenowac i przejsc spokojnie juz na cykl co do rospisek dlugoterminowach jak najbardziej dla mnie maja sens, ja lubie planowac bo wtedy latwiej dazyc mi do celu, a zmianki zawsze moge wprowadzac w trakcie..

codziennie wyrabiam normę 2012 g białka Ciekawe Rozpisz diete b/t/w/kcal najlepiej. Sam no-xplode ma b.malo kreatyny, wiec jak chcesz robic cykl kreatynowy to dokupilbym wolna forme. Co do spadkow-jesli przestrzegasz diety, to nie powinno byc. Wszystko zalezy od Ciebie. p.s Dieta to nie tylko bialko. Weglowodany/tluszcze/odpowiedni bilans [...]

[...] to sklanialbym sie ku MM, niz gainbolic. Ostrowia-moze byc. Kreatyna CI poki co niepotrzebna. A rozpiski dlugoterminowe nie maja sensu, bo w kazdej chwili cos sie zmienic moze. Jak na moje, to zacznij systematycznie rpzestrzegac zasad jadlospisu i cwiczyc, a dopiero potem planuj jakikolwiek cykl. NIe napisales stazu- a to dosc istotna informacja.

[...] 1,5 miesiąca pierwsza odżywka i naprawdę działa. Dokupiłem sobie jeszcze dzisiaj CM3 trekowego 180 caps. Pytanie, do was - odżwyka działa... ... ale co będzie jak zakończę cykl. Producent pisze " wprost zerowe spadki po cyklu ". Ile w tym prawdy, na co się przygotować ? Co robić, by po były jak najmniejsze spadki i czy do tego exploda jeść [...]